どうもさげ子です。 毎週日曜日はダイエットの経過報告日です。 先週の日曜日から今日までの献立や運動メニューを書いていきます。 【参考記事】 www.sageco.jp 【ダイエット】１週間の献立、運動メニュー 28日（日） 29日（月） 30日（火） 31日（水） 1日…